最近睡6小时就醒
病情描述：我最近一段时间每次只要睡够六个小时就再也睡不着了，想知道最近睡6小时就醒是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个跟个人的身体情况有很大的关系，如果身体情况比较好，那么六个小时没关系。如果目前没有其他症状比如说状态不好，浑身乏力，记忆力减退和腰膝酸软就不用进行特殊处理。如果你有这种状况的话，你可以服用一些帮助提升睡眠质量的药物，但是一般正常来说6至8小时的睡眠都是正常的。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
最近睡6小时就醒可能是由于身体形成的生物钟，也有可能是这一段时间想的比较多所引起的，患者不用担心。因为每个人的身体状况不一样，所以睡眠时间也是不一样的，患者可以通过针灸理疗气功等进行治疗缓解症状。如果症状没有得到缓解，需要到医院进行诊断，然后做相应的治疗。
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