孩子缺铁和锌怎么办
病情描述：我最近发现孩子缺铁和锌特别严重，我想咨询医生一下，孩子缺铁和锌怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
最好还是去市级以上正规三甲医院化验一下微量元素，确实是缺铁和缺锌的情况下就可以进行补充了，用一些小儿专用的补铁和补锌的药物，多给孩子吃一些含铁和含锌高的食物奶制品，花生，核桃，糙米粗面粉等，还可以多吃一些瘦肉，平时可以多带孩子出去运动，多晒晒太阳也能够促进钙的吸收。
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病情分析：
孩子出现缺铁缺锌比较严重的时候，考虑是由于它营养不良所造成的，出现这种情况之后，可以在饮食上给他进行补充，多吃一些动物的肝脏，豆类品或者是新鲜的蔬菜和水果等等。孩子出现缺铁缺锌之后会有一些厌食，或者是晚上睡觉睡眠质量不好等情况的，严重的还有可能会影响到孩子正常的生长发育。
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