怎么样可以治疗失眠
病情描述：失眠很难受的晚上失眠睡不着白天也没有精神，怎么样可以治疗失眠？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠睡不着容易造成乏力没精神，头昏，心烦意乱等情况，与精神压力大，工作生活环境刺激影响，神经衰弱，植物神经功能紊乱等有关，身体虚弱肾虚等发病率高，可以服用调节神经和安神镇静等药物治疗，不要喝茶，不要喝咖啡等以免刺激影响睡眠，适当运动锻炼和注意作息规律有利于恢复。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
失眠是一种症状，可以导致失眠的疾病非常的多，例如神经衰弱，抑郁症等等精神心理类的疾病等等，还有些失眠查不到具体的原因，假如你是偶尔出现一次、二次的失眠，那么可以先酌情的使用些安眠类的药物对症治疗看看，例如苯二氮卓类安眠药等等，但是，假如你经常出现失眠，且你本人的性格等等还出现改变，则建议患者到当地正规的精神专科医院就诊。
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