怎样预防大便干
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病情分析：
大便干一般是由于肠道蠕动差引起的，建议可以用荷叶，决明子，菊花泡水喝。平时也可以吃芦荟胶囊或者是常润茶帮助排便。平时多拍打腹部增强胃肠动力。经常性的便秘容易引发肠道息肉。最好是到医院做肠镜检查，如果有肠道息肉可以肠镜下来取活检或者是直接切除。
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病情分析：
每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的，有淡咸味的白开水,可以增加消化道的水分，有利于排便的，平时要多吃含纤维素的蔬菜芹菜，菠菜等和新鲜水果，要适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用的，坚持体育锻炼，也是能改善胃肠的蠕动。
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