如何解决习惯性便秘
病情描述：我男朋友有习惯性便秘，所以我想了解一下如何解决习惯性便秘呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
习惯性的便秘和平时的不良生活习惯有关系，要形成良好的排便习惯，同时还要注意改变不良的饮食习惯，平时饮食中要注意多吃含有膳食纤维比较丰富的食物，同时还要注意补充肠道内的糖分。可以起到肠道内的发酵，缓解高蛋白和高脂肪在肠道内形成的皂块，缓解便秘的症状，同时还要注意观察肠道有没有出现梗阻。
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病情分析：
习惯性便秘这种多数考虑是因为以前饮食习惯不好，经常吃一些辛辣或者燥热的食物引起的，也不排除喝水比较少，所以容易出现一些便秘，排便困难等症状，建议平时可以服用润肠通便的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以每天早晚顺时针按摩腹部，同时可以适当多喝点蜂蜜水。
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