吃什么食品及药物会补充雌性激素

病情描述：月经一直不准，汗毛重，有卵巢囊肿，医生说是雄性激素分泌旺盛导致，吃什么食品及药物会补充雌性激素？

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

如果平时的月经紊乱那和激素水平的失调有一定的关系的。如果雄激素的水平高但是雌激素低，那应该积极调经，这段时间内应该多进行有氧运动，也可以选择豆制品来食疗，因为豆制品可以提高雌激素的水平的，所以应该先食疗配合运动一段时间，控制体重，改善多囊等。
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院三级甲等

病情分析：

平时可以多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品奶制品，等，可以多喝豆浆，豆奶，牛奶，这些都含有雌激素的成分，特别是大豆类里面含有植物雌激素对增加雌激素有很大的好处，也可以吃一些鹿胎膏，阿胶，大豆异黄酮等等，都有一定的效果。

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