睡醒后浑身痛怎么回事
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在这种情况下，人们认为夜间睡眠和感冒引起的寒湿可能会引起身体关节痛，或由于夜间睡眠姿势不当造成的长期压迫引起的血液循环障碍引起的疼痛。适当的锻炼可以促进血液循环。睡觉时应该注意保暖。不要在寒冷潮湿的环境中长时间饮用更多温开水。调整你的日常生活。不要熬夜。不要睡得太久。建议睡在硬木板床上。可以选择一些舒筋活络、祛风除湿的药物，如万通筋骨片。
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病情分析：
睡觉起来浑身疼痛，主要可能是因为最近这几天干重活劳累比较多，或者经常搬家劳累以后导致全身的肌肉或者关节出现劳损。也不排除是一些风湿性关节炎发作，建议平时可以服用一些改善循环或者疏通经络的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以适当在家里泡一下热水澡。
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- 袁俊丽 主任医师 神经内科
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