儿童体质差该如何治疗好呀
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病情分析:
小孩子体质差,多是有小孩子免疫力不好,要多给孩子吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,或多补充一些多元维生素制剂或者牛初乳,也能有效的增强孩子抵抗力,其次更充足的睡眠,这也是正常孩子体质差的,还要进行体质锻炼,可以适当的培养孩子适应较冷的环境,当天气候变化时就不容易得感冒。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
孩子的体质差,可以通过食物跟运动来调节。在食物方面,一定不要挑食。零食,少吃,甚至不吃。特别是辛辣刺激的食物。多喝牛奶和豆制品。营养要均衡。养成良好的作息习惯,不要熬夜。同时要多陪孩子出外运动。例如篮球跳绳,这些运动可以多让孩子参与。减少玩手机的时间。很多家长自己不愿看孩子,给孩子玩手机。
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