失眠用什么泡脚?
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病情分析:
你好,泡脚治疗失眠的中药方:1、磁石30克、菊花15克、黄芩15克、夜交藤15克、生龙骨30克、合欢花l 5克;2、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克;3、夏枯草30克,桑枝20克,桂枝20克,白芍20克;4、丹参20克、远志20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、酸枣仁{打碎}20克、黄连10克、白芍20克。把中药都到入锅中后加入凉水,中药煎煮前,最好先用凉水浸泡药物约30分钟,因为凉水能穿透植物的表面,使药物湿润变软,细胞膨胀,让有效成分能更容易溶解入水中。煮中药一般先用猛火,待水沸后改用小火,煎煮约30分钟,在煎药期间,将药搅拌二至三次,药煎好了!接一盆凉水,把煎好的中药倒入盆中,就可以泡脚了。泡脚时间睡前,晚饭后一小时。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果出现失眠往往和神经衰弱和肾虚都有关系,也不能排除是其他疾病而引起的植物神经功能紊乱。对失眠的治疗可以通过泡脚的方法进行,一般泡脚采用温水泡脚,可以同时加入适当的药物,可以采用五味子。同时注意不能喝茶喝咖啡,避免思虑过度也有帮助。
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