脚骨从高处跳下扭伤有三个月该怎么恢复
病情描述：从台阶跳下来的时候不小心扭到脚骨，已经3个月了，没去医治，脚骨从高处跳下扭伤有三个月该怎么恢复？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议患者选择到医院进一步就诊先通过脚踝的x光来排除有没有骨折，从这样的高度上往下跳下来，是非常有可能会骨折的，如果发生了骨折就要采取手术，保守治疗的情况下也需要打石膏一个月以上，由于目前不知道是什么情况所引起的疼痛，所以还是建议先确诊，随后再治疗。
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病情分析：
脚骨从高楼上跳落扭伤三个月，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以多用红花伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右，可以多用脚趾抓毛巾训练，平常要注意保养，不要长时间的走路，要注意休息，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处，促进身体血液的回流。
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