打嗝不止心慌恐惧胡思乱想该怎么办
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病情分析:
长期打嗝可以用以下方法治疗:首先,如果你感冒了,可以多喝热水;第二,吃饭时,由于吃得太快或同时吃东西,肠道会被大量的气体喂养。在生活中,应该养成慢慢咀嚼、不说话吃饭、不说话睡觉的好习惯。如有必要,可服用莫沙必利片进行治疗。第三,建议先深呼吸,然后屏住呼吸一分钟,然后慢慢吐出你的口气。这种重复可以抑制打嗝。
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病情分析:
打嗝伴随心慌,可能是慢性胃炎引起的,需要应用一些保护胃黏膜的药物,平时不要吃酸菜,臭豆腐以及过夜的食物,睡眠质量差,睡前可以跑跑步,或者做一些仰卧起坐和俯卧撑,避免喝酒,不吃辛辣的食物,不要闻及刺激性的气味,睡前不要看激烈的电影视频,适当喝一些排骨汤。
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