如何调节血压
病情描述：我高血压一级，平时注意饮食，无吸烟史，想要调节血压，如何调节血压？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要的调节方式是药物治疗，患者可以选择服用利尿剂，或者是受体阻滞剂等药物进行治疗，平时还应该合理的改善饮食，严格控制食盐的摄入，高血压的具体引发患病因素不是很明确，可以分为原发性的高血压和继发性的高血压，人体一旦患病后没有特效的方式，能够彻底的根治。
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熊方华 主治医师
宣城市金坝街道社区卫生服务中心 一级甲等
你好，高血压一级，需要注意低盐低脂低糖饮食，平时要适当锻炼，每周不少于五次，每次不少于三十分钟左右，以慢跑或快步走等运动方式为主，也可以参加羽毛球等活动，生活上注意不熬夜不喝酒，定期测量血压，每年化验一次生化检查和心电图尿常规等，可以用决明子菊花等泡水喝调理。
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