膝关节核磁显示双侧髌骨软骨变性怎么办

病情描述：膝关节疼痛，去医院做了核磁，结果是双侧髌骨软骨变性，双侧髌骨软骨变性怎么办？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

可能为膝关节处退变磨损，可出现膝部疼痛的症状，尤以蹲起及上下楼梯时症状明显，存在这种情况的患者平时要避免腿部剧烈的活动，如跑步、跳跃、爬山等活动，可进行缓慢的有氧活动锻炼，如散步、骑车、游泳等活动练习，以防止病情加剧，建议饮食清淡加强营养，适当补钙。
吕华泽 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

双侧髌骨软骨变性可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，低频电刺激等治疗，主要是由于平常劳累过度，活动关节过多导致的会出现疼痛，肿胀无力等症状，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。

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