女的怎样绝经？

病情描述：女的怎样绝经？

医生回答 (2)

赵芸 主任医师
泰兴市第三人民医院二级

病情分析：

您好！女性到了45以后，卵巢功能逐渐衰退，雌孕激素水平低下，就会出现月经紊乱，逐渐月经停闭不行。中医认为此时肾气渐衰，冲任二脉虚损，可致阴阳不相协调而出现一系列的更年期症状。要注意劳逸结合，放松心情，适度运动，多吃豆类制品、牛奶、新鲜蔬菜水果等，少吃油腻肥甘，辛辣等食物。
郭立军 药师
威县妇幼医院二级

病情分析：

你好，通常来说，女性一旦到45～50岁的年龄段，就会出现月经周期终止现象。对于女性朋友来说延缓绝经期就是预防衰老，保持青春活力的一个最好的方法了，因此对于女性来说日常的护理是非常重要的。首先，要保持一个良好的心态，保持一个平衡的心态，注意少发火，少沉浸在自己的烦恼之中，自然能延缓女性更年期的到来了。

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