肾小管萎陷平时生活中该注意什么

病情描述：身体经常会有无力感，而且尿液偏黄，肾小管萎陷平时生活中该注意什么？

医生回答 (2)

吴际 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

首先就是可以适当的进行活动，但是不要剧烈的运动，保持心情的愉悦，并且做一些自己想做的事，转移一下注意力，另外在饮食方面一定要吃一些清淡的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，可以补充身体里的维生素，另外不要吃一些太过辛辣刺激性的食物，多吃动物的肝脏。
吕凤珍 主治医师
北流市人民医院三级

病情分析：

平时的话是需要多做一些运动的，多做一些有氧运动，不要做太过于激烈的运动，要多喝水，另外要多吃一些含有维生素比较多的食物，比如说，胡萝卜素也是非常重要的，并且是需要尽量保持心情的愉悦，要放松自己，也可以多吃一些花生，黑芝麻，核桃，豆制品，以及动物的肝脏等，对病情也是有好处的。

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