心理障碍的问题怎么调整

病情描述：从小到大都很内向，不敢跟陌生人打交道，现在马上要毕业进入社会了，感觉自己有严重交流障碍，心理障碍的问题怎么调整？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

对于心理障碍方面的问题，一般可以通过心理治疗的方式进行调整，但是患者自身的心理改善也非常重要，建议平时一定要避免不良的心理状态，可以多跟身边的家人朋友进行沟通交流，也可以多参加一些户外的社交活动，都能够改善不良的心理现象，平时要积极避免心理刺激。
陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

心理障碍的问题的调整，首先如果说比较严重的情况下，自己的内心不能够进行相关的调整，那么是需要介入一些心理方面的治疗，或者是使用相关的药物，而且心理障碍的这个问题有些人也是会遇到的，这个和自己心理素质的强大乐观有着一定的关系，也和自己的不自信有关系，所以说还是要多参加一些工程的活动，多一些自信。

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