睡完觉肩膀酸疼
病情描述：我今年才二十一岁而已，我睡完觉之后肩膀酸疼，睡完觉肩膀酸疼怎么办才好？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者在睡觉的时候出现肩膀酸痛的情况，有可能是肌肉紧张引起的，建议患者可以去医院做一些外治疗法来进行缓解，通常可以采取针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，红外线照射疗法，中频电疗法，药物敷贴疗法等治疗，能够有效的加强气血循环，减轻肌肉紧张，缓解疼痛症状。
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病情分析：
初步考虑是斜方肌拉伤的可能性相对较高。斜方肌的肌肉劳损在临床上常见于局部过度运动或姿势障碍。一般来说，局部疼痛有固定的压痛点，炎症不明显。临床上，一般采用热敷按摩和其他康复理疗方法进行治疗。同时，建议您到当地正规3A医院的运动医学科或康复理疗科进一步诊治。配合外用镇痛祛风膏等膏药治疗。要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
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