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不含嘌呤的食物有哪些

病情描述:体检尿酸高,医生说不能吃嘌呤高的食物,不含嘌呤的食物有哪些?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    不含嘌呤的食物一般包括碳水化合物,例如谷类数了一些食物,另外绿色蔬菜中含嘌呤饮食比较低的,嘌呤地的食物,一般包括包子,饺子,面条,米饭,这些食物含嘌呤都是很低的,绿色蔬菜中冬瓜,黄瓜,苦瓜,芹菜,胡萝卜,洋葱以及西红柿含嘌呤比较低,牛奶含嘌呤比较低。

  • 吴巧真
    吴巧真 医师
    冠县公立医院清泉医院 一级甲等
    病情分析:

    通过体检出现尿酸偏高,注意不能吃高嘌呤的食物,高嘌呤的食物欲把,包括海鲜海产品,动物内脏,也不能喝酒。注意不要暴饮暴食,也不要吃一些高脂肪油腻的食物。可以吃五谷杂粮,也可以多吃蔬菜和水果,这样对于高尿酸有很好的帮助,平时养成喝白开水的习惯有利于尿酸排泄。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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