怎么提高免疫力经常感冒
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病情分析：
患者如果经常感冒的话，可能是由于身体免疫力低下引起的症状，建议患者平时的饮食方面可以多吃一些动物肝脏或者鸡蛋黄之类的，能够补充身体所需的营养物质。平时多参加一些户外活动，适当的晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强身体免疫力，必要时补充一些微量元素或者钙剂。
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病情分析：
经常感冒的病人可以吃以下食物来提高免疫力。首先，萝卜，我们经常说冬天吃萝卜，夏天吃姜可以帮助身体，在天气寒冷的时候提高免疫力。其次，白菜也是冬天常见的蔬菜。对感冒有很好的治疗和防御作用，能清肺化痰。第三，菠菜，菠菜含有维生素A和维生素C，有利于预防感冒和支气管炎。
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