腰酸背痛腿抽筋怎么治
病情描述：上了年纪之后添了一身的病，整天腰酸背痛，有时还会腿抽筋，腰酸背痛腿抽筋怎么治呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况的话多考虑是在年轻的时候出现了劳累的情况，所以导致的腰酸背痛腿抽筋的现象，所以及时的保证自己的睡眠以及多去进行按摩就可以有很好的恢复的效果。另外的话当然也考虑是由于上了年纪以后对钙的吸收能力比较差，所以导致的骨质疏松的情况，饮食就要注意多吃一些含钙高的食物。
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病情分析：
腰酸背痛腿抽筋是由于随着年龄增长身体各项功能出现减退，这种情况是因为缺钙导致的骨质疏松，可以适当补充一些钙质和活血化瘀的药物，平时生活上也要多吃一些钙和维生素含量丰富的食物，注意营养摄入的均衡，多参加一些体育锻炼，经常去户外活动可以促进微量元素的吸收。
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