孩子体质弱吃些什么好
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病情分析：
孩子体质弱可适当吃一些粗粮比较好。不要总是吃粗粮，可与面粉和米饭混搭着吃，也可以让孩子适当吃一些瘦肉来补充身体的蛋白质，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来更好地补充身体所需的维生素和微量元素，避免孩子的偏食和挑食，可以让孩子得到全面的营养，更好的促进孩子的成长，其次，让孩子进行一些适度的体育锻炼，增强身体的抵抗力，减少感染的机会。
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病情分析：
如果说孩子先天性的体质偏弱，平时容易受风感冒，这种在中医来说应该属于先天禀赋不足造成的，中医认为肾为先天之本，而脾胃为后天之本，如果说想要通过服用药物或者说是饮食来调理体质的话，那么平时一定要注意少吃寒凉食物，可以适当的多吃一些山药枸杞薏米，黑豆等食物
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