坐后起来腰疼
病情描述：自从生完孩子以后我的腰部经常疼痛，尤其是坐久了以后。坐后起来腰疼怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者坐起来出现腰痛的症状，可能是由于腰部肌肉劳损，腰椎间盘突出的原因导致。患者可以通过腰椎ct检查，明确诊断，需要进行腰椎的康复锻炼，配合理疗针灸，康复运动以及物理因子疗法治疗，而且平时可以通过硬板床休息，不要长时间的坐姿，也不要长时间站立，尽量减轻腰椎负担。
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病情分析：
产后坐起来出现腰疼，可能是腰椎没有恢复彻底引起的，应该适当的吃一些排骨汤和钙片，避免经常站立和坐起，可以做一些舒缓的瑜伽运动，按时休息，少食多餐，不能穿紧身的衣服，绝对不要穿高跟鞋，注意关节部位的保暖，也可以在医生指导下应用一些膏药，缓解疼痛的症状
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