糖尿病饮食应如何控制
病情描述：某人是糖尿病患者，不知道怎么控制，请问一下，糖尿病饮食应如何控制？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者必须严格控制饮食，并应注意以下几点:1 .每餐7分饱，避免暴饮暴食，少喝或不喝粥，多喝白开水、淡茶、苦丁茶、菊花茶等。2.避免油炸、甜腻、刺激性和腌制食品，少吃饺子、馒头、馄饨和蔬菜蛋糕等填充食品。多吃苦瓜、洋葱、莴苣、菠菜、冬瓜、木耳等食物有助于降低血糖。4.燕麦、荞麦、豆类和小米是主食。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
糖尿病患者在饮食上需要特别注意，饮食控制的好，血糖才容易控制正常。有糖尿病时，平时要注意少吃含糖量高的食物，多吃一些粗纤维的食物，平时的饮食尽量要低盐低脂低糖，注意荤素搭配，平时要注意多吃干的少吃稀的，多吃粗粮少吃精粮，不要抽烟喝酒，注意锻炼。
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