椎间盘突出症手术后复发有好的治疗办法吗
病情描述：前两年做了腰椎盘突出的手术，现在复发了，请问椎间盘突出症手术后复发有好的治疗办法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出症术后出现复发的症状，一般考虑主要是由于平常保养不当引起的，例如经常性久站久坐久弯腰。平常一定要注意腰部的保暖，要加强腰背部肌肉力量的训练，可以做一下拱桥式以及飞燕式的腰背部肌肉力量锻炼。也可以去游泳掉、吊单杠等，这些对防止疾病再次复发有一定的帮助。
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病情分析：
腰椎间盘突出症手术后复发，一般考虑主要是与平常保养不当引起的，例如术后没有进行要背部肌肉力量的锻炼，经常性久站久坐久弯腰或者是弯腰负重工作等。平常可以去进行游泳训练，可以锻炼全身肌肉的力量，或者进行吊单杠训练。平常还要注意腰部的保暖，避免吹风受寒。
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