今年21岁身高168但是体重都160
-
病情分析：
不是正常情况。体重有些偏重，建议减肥。减肥就是摄入能量要小于消耗的能量，才能达到减肥的目的。所以平时应该少吃饭多运动。一日三餐要定时定量，不要吃的过饱。多吃富含纤维素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果。能让人产生饱腹感。少吃高热量的食物，饭后要及时进行体育运动。将摄入的能量消耗出去。
-
病情分析：
您现在体重是偏胖的，建议要运动了，可以多参加学校组织的一些活动，也可以每天跑步进行锻炼，也可以选择游泳等，饮食上也要有一定的节制了，多吃一些蛋白质含量高，维生素含量高的蔬菜水果，不要太吃太多的肉了，尤其是肥肉，还有一些油炸食品，碳酸饮料等。
-
-
b超估计胎儿体重准吗
李婕 副主任医师
-
-
身高155体重多少合适
李红梅 主任医师
-
-
160斤怀孕怎么控制体重
马颖 副主任医师
-
-
两个月宝宝体重增长标准
张费通 副主任医师
-
-
4周半男宝宝身高体重
张费通 副主任医师
-
-
小孩的的正常体重是多少
欧阳学认 主治医师
-
-
- 庄洪涛 主任医师 儿科
出生宝宝体重标准体重
-
-
-
- 马保海 副主任医师 儿科
13岁男孩体重标准体重
-
-
-
- 马保海 副主任医师 儿科
儿童生高体重标准体重
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
女性体重身高体重标准
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
标准体重
-
-
-
- 张勤良 主治医师 儿童保健科
婴儿体重标准
-
公众号
头条号
百家号