孕妇每天喝豆浆好吗
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病情分析:
孕妇每天可以适量的喝一些豆浆,对身体是比较有利的。豆浆含有丰富的蛋白质,而且钙的含量也比较高,还含有锌铁等一些微量元素,所以对身体有利。在怀孕期间饮食要多样化,不仅要喝豆浆,还要多吃一些瘦肉,鱼虾类,乳蛋类等,并且多吃一些含铁比较高的食物。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
孕妇每天可以喝豆浆。从怀孕以后就特别喜欢喝豆浆,在期间是可以喝豆浆的,对于怀孕没有什么不好的影响。豆浆虽好也不适合多喝,平时还要注意饮食的多样化,只有营养均衡才是对胎儿发育最好的,要注意荤素搭配、粗细搭配,多吃新鲜的容易消化的食物,还要注意产检。