为什么最近老是腰酸腿酸
病情描述：医生您好！为什么最近老是腰酸腿酸呢？以前从来没有过这种现象。
医生回答 (2)
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病情分析：
患者经常出现腰酸腿酸的症状，可能是由于长时间的劳累过度或者腰部肌肉的劳损，椎间盘突出的原因导致，目前患者要注意腰椎的护理，不要过度的疲劳，可以根据临床病情使用消炎镇痛药物调理，还可以结合物理疗法治疗，患者这段期间适当进行康复锻炼，促进病情恢复。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
经常腰腿酸痛，往往考虑可能跟近期久坐久站，弯腰动作等等多方面因素有关系，也有可能跟近期本身的抵抗力，免疫力下降，劳累也会有一定的关系，建议需要注意休息，避免劳累熬夜，避免久坐和久站，适当锻炼身体，饭后可以散步40分钟，多补充一些优质蛋白质之类的食物，如果症状明显，需要去医院就诊。
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