颈腰椎病要怎么治疗
病情描述：我女儿因为老是趴在桌子上学东西，导致现在颈腰椎有毛病了，请问颈腰椎病要怎么治疗?
医生回答 (2)
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病情分析：
颈椎病腰椎病首先要从姿势上进行纠正，在看书学习的时候，要保持正确的坐姿，尽量不要低头写字，眼睛对书本要保持75公分以上的距离，腰部要坐直。每学习1~2小时，要适当的活动一下颈椎和腰椎，如果疼痛剧烈的可以口服一些活血化瘀的中成治疗，或者非甾体类的药物止痛对症处理。
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病情分析：
颈腰椎病，平时要注意休息，适当的锻炼身体，养成良好的作息时间，早睡早起，不要熬夜，不要枕太高的枕头，坐姿和睡姿要正确，可以口服腺苷钴胺片颈复康，观察看看是否有好转，如果没有好转，可以去医院拍个x光片检查，平时要营养健康饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
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