腰间盘突出的保健疗法
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病情分析:
你好!腰椎间盘突出的保健治疗可以去医院理疗科治疗,可以去针灸、理疗、按摩等物理方法治疗,可以缓解症状,减轻疼痛,促进血液循环,避免出现压迫的症状。在平时的生活中避免负重,及弯腰的活动过度,平时可以多参加户外活动,运动健身,如跳广场舞,注意活动的强度。
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病情分析:
你好,有腰椎间盘突出的患者,如果要想缓解临床症状,我觉得最好的保健治疗方法就是做腰部的牵引和按摩治疗,可以每天做下单杠和双杠的练习,因为这两种运动都有牵引的作用,如果条件比较好的患者可以去按摩院,或者是医院中医科,理疗科找医生做下腰椎的按摩治疗效果更好。
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腰间盘突出和腰间盘膨出,区别就是这个
患者如果腰椎间盘膨出,病情不算严重,而如果病情加重,则可能是腰椎间盘突出。两者的... 详细»
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腰间盘椎管狭窄严重吗
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