两个脚背红肿
病情描述：新加了爬山训练营，没留意练过度了，回家一看两个脚背红肿，冷敷还是热敷？
医生回答 (2)
-
-
-
曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
在24小时以内是建议冷敷的，冷敷可以缓解脚部红肿的情况。过了24小时以后是要热敷的，热敷可以加速血液的循环，从而会缓解肿胀部位的症状，也可以用一些活血化瘀的药。患者要多注意休息，避免剧烈的运动，以防病情加重，也可以试着泡脚来缓解症状，也可以配合着口服一些消炎的药。
-
-
病情分析：
在出现脚背红肿的24小时内可以选择冷敷的方式，这样可以缓解肿痛的情况，超过24小时以后，一般都建议选择使用热敷或者是用热水泡泡脚，这样可以促进血液的循环，平时休息的时候可以抬高患肢，这样可以促进血液的流动，一定要注意休息，不要做剧烈的运动。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
左脚脚背疼原因及处理
脚背疼，如果还伴有局部的皮肤红肿，就有可能是痛风引起的。痛风的发病机制是由于嘌呤... 详细»
-
-
跑步脚背疼要怎么缓解
跑步发生脚背呈现痛苦，其实引起的原因仍是比较多的，比方跑步的时候穿的鞋子不适宜、... 详细»
公众号
头条号
百家号