肾精亏虚该怎样调理
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肾精亏虚会引起腰痛和性功能下降,导致阳痿早泄,建议你口服温肾补阳的药物进行治疗,多喝一些温开水促进药物的代谢,不要过于剧烈的运动,不要过于频繁的有性生活,适当的增加运动,如慢跑和篮球,排球,单杠等,都有利于改善症状,期间不要酗酒,也不要熬夜。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
首先,建议患者服用补肾益气的药物进行调理。多吃坚果类的食物,如腰果,核桃,多吃韭菜,豆类以及大豆制品,对补肾都有很好的疗效。患者还需要节制性生活,注意休息,避免过度的劳累。肾精亏虚会直接影响生殖能力,患者患病后的症状表现为腰漆酸软,夜频尿多。