今年18岁身高171体重112
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病情分析:
身高是可以的,但是体重稍微有一些偏轻了,那么在日常的饮食当中还是要注意多吃一些肉类的产品,做到食物的多样化,营养全面均衡,荤素搭配好,但是身体健康这个才是最重要的,只要自己的身体健康就可以养成好的生活习惯,要坚持的进行一些体育锻炼,不要吃过多的零食。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
稍微有点偏瘦,平时要注意营养的补充,要保证营养均衡,饮食多样化,多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋等含蛋白质比较丰富的食物,可以增强身体免疫力,预防感冒等疾病的发生,另外要注意休息,不要熬夜,养成良好的作息习惯,另外还需要加强体育锻炼,多做有氧运动,可以每天进行晨跑。
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