为什么例假老是不准时
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病情分析：
这是典型的月经不调。引起月经不调的主要原因是劳累熬夜休息不好，情绪波动变化过大，生活不规律。建议你首先要养成良好的生活习惯。做到生活规律按时作息。不要熬夜和劳累，保持情绪稳定和乐观。这样对月经的规律很重要。同时要做到营养的均衡和活力。做到清淡饮食。
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病情分析：
你好，来例假的时间总是不准时，有时延迟有时提前考虑是月经不调，引起月经不调的原因很多，如心情不好，压力过大过度紧张，饮食辛辣，内分泌失调，着凉，过度劳累等。目前建议你去医院做个性激素六项检查和B超检查看看，根据检查结果考虑及时调理。平时注意不要过度劳累。
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