最近容易疲劳腰背部酸胀
病情描述：最近容易疲劳腰背部酸胀，有什么好的治疗方法可以快速缓解酸胀感呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
容易疲劳腰背部酸胀治疗上可以选择用按摩推拿等办法来治疗，或者查一个腰椎或者脊椎核磁等看看具体情况，然后在用对症药物来治疗，同时也可以配合拔罐或者针灸的办法，饮食不要吃太多油腻的食物，并且注意保暖平时不能让自己太过于劳累，晚上不能熬夜，注意休息。
-
病情分析：
你的这种情况多考虑是由于过度劳累所引起的，建议要缓解工作压力，劳逸结合，一般建议避免重体力劳动，是可以采取局部按摩，热敷等方法来缓解酸痛症状的，平时还应该营养均衡饮食，注意保暖，加强体育锻炼，能够有效的提高集体免疫力。平时建议可以多吃一些含钙较高的食物，是有助于缓解腰背疼痛酸胀的。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号