喝蜂蜜水会发胖吗
病情描述：体重60kg，身高160cm，近期调理、运动减肥中，喝蜂蜜水会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
身高160厘米，标准体重应该是55公斤，目前你的体重60公斤还是比较胖，喝蜂蜜水会引起发胖，因为蜂蜜的主要成分就是葡萄糖果糖，这样就会造成能量的代谢增高，所以会引起体重的增加，建议平时科学规律的生活，要控制饮食，不要喝饮料也不要吃垃圾食品。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
喝蜂蜜水有可能会引起发胖的，比如晚上睡前喝蜂蜜水或者长期过量的喝蜂蜜水都可能会长胖。不过适量的喝一些淡蜂蜜水是不会引起肥胖的，主要是要注意如果当天的能量摄入已经足够，就不要再额外摄入了，不然经常这样就会造成能量过多，转成脂肪堆积，从而形成肥胖。
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