15岁身高160cm矮吗
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病情分析:
15岁男孩身高160厘米还可以建议平时注意饮食,不要吃高热量食物,也不要吃垃圾食品,另外要保证夜间深度的睡眠,只有夜间深度睡眠能够分泌更多的生长激素,有利于长个,平时多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,另外经常做跳楼打篮球等运动有利于长个儿。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
身高与个人的发育和遗传,或者身体吸收的营养都有一定的关系,目前还处于生长发育期间,生长速度有一定的差异性,但是目前15岁身高一米六是属于偏矮。建议在日常生活中可以多吃一些营养丰富的食物,能够有效的促进身体的生长发育,多进行一些体育运动,比如打篮球,跑步对骨骼的发育也有一定的帮助。