失眠能吃谷维素吗
病情描述：生活压力很大，工作也不顺利，烦心事很多，时常失眠，失眠能吃谷维素吗？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
治疗失眠的药物有很多，谷维素就是其中之一。谷维素可用于治疗周期性精神病、经前紧张、女性更年期综合征、血管性头痛、自主神经功能障碍，还可改善失眠。除了药物，患者的认知调节和良好的睡眠习惯对失眠的治疗也非常重要。适度锻炼也有助于改善睡眠。锻炼需要达到一定的强度。锻炼方法不受限制，每周至少3~5次，每次30~40分钟。
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病情分析：
失眠可以吃谷维素，因为它对治疗失眠具有一定的效果，进行改善睡眠质量，但是也需要注意的是，不能单独的使用谷维素，可以每天晚上在睡觉之前用温水来泡脚，它能够缓解一天的疲劳乏力，进而能够改善睡眠质量。
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