中老年妇女便秘怎么办
病情描述：年纪大了，身体越来越差，现在又出现了便秘，中老年妇女便秘怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
每天至少喝8杯水，坚持每天晚上睡觉前、早上起床后喝一杯温白开水。它不仅能起到疏血的作用，还能刺激胃肠道，有利于软化粪便和排便。中年以后，胃肠功能会减弱，要以熟食和软食为主，这有利于脾胃的消化吸收和肠道排泄。每天多吃些能刺激肠胃蠕动的食物，加速粪便的排泄。
-
-
-
田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
出现便秘，大多数跟肠蠕动减慢，以及不规律生活和饮食造成的。首先应该养成规律排便的习惯，不要吃辛辣油腻的食物，饮食要清淡，多吃一些蔬菜水果。哇，可以每天顺时针按摩肚子增加肠蠕动，适当增加益生菌，调节肠道菌群，在医生指导下口服通便药物，比如芦荟胶囊等。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
便秘的原因 便秘怎么办 便秘怎...
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
食疗便秘
-
-
-
- 马春花 主治医师 中医肛肠科
便秘病因
-
-
-
- 马春花 主治医师 中医肛肠科
便秘咋办
-
-
-
- 蒋国明 副主任医师 消化内科
便秘吃香蕉可以通便秘吗
-
-
-
- 刘美辰 副主任医师 消化内分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
相关文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号