高血压多年顽固性失眠还伴有腿部抽筋怎么办

病情描述：长期失眠，腿部偶尔抽筋，血压135/89，高血压多年顽固性失眠还伴有腿部抽筋怎么办？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你目前的血压控制的相对来说是不错的，但是如果存在顽固性失眠的话，可以服用镇静类的药物进行治疗，改善睡眠，如果腿部经常出现抽筋的话，最好抽血查一个微量元素，看是否存在低钙血症。如果是低钙血症引起的抽搐，可以积极进行补钙治疗，补钙的话可以服用葡萄糖酸钙。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

您好：高血压，失眠需要按时服用降压药物以及改善睡眠的药物，如果睡眠不好，就会导致血压进一步的升高，腿部抽筋应该是缺钙引起的，严重缺钙对睡眠也有一定影响，建议检查微量元素，确诊后可以服用钙片，平日要多吃含钙钙的食物，如：低脂牛奶，鱼虾，虾皮，豆制品及新鲜的蔬菜水果，同时饮食要低盐低脂，多晒太阳，促进钙的吸收，坚持锻炼，保持心情舒畅，祝您健康！

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