失眠多梦是为什么
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病情分析:
失眠多梦可以是肾虚神经衰弱引起的,也可以是思虑过度或者心情不好而引起的,首先注意睡眠时间要充足,不得低于8小时,出现失眠多梦,保持心情舒畅,不要有心理压力,可以通过口服安神补脑液,刺五加颗粒等对症治疗。注意睡眠要充足,不能劳累。不能吸烟喝酒。
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病情分析:
老是失眠多梦,这种主要考虑是因为本身心情比较烦躁,加上最近这段时间工作压力太大造成的神经衰弱,也有可能是有些焦虑症的影响。具体需要到医院进一步检查评估,治疗上也可以服用改善睡眠的药物,具体用药请遵医嘱。平时也可以自己泡点玫瑰花茶喝一下。心情要放轻松。