今年16岁了体重80公斤
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病情分析：
目前看体重超标，过度肥胖有可能是跟活动量少，遗传，平时饮食油腻，都有一定的关系，建议平时少吃主食，不要吃油腻的食物，多运动，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，代替部分主食，对减肥是有好处的。平时不要吃零食。每餐吃7分饱就可以了，不要过度节食，避免影响身体的健康。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
是有点超重，16岁正处在生长发育阶段，提倡科学健康的减肥方法，肥胖主要是因为身体内摄入的能量和身体消耗的能量失去了平衡导致的，所以要从能量的摄入和消耗量方面入手，首先要减少能量的摄入，少吃高油脂、高糖、高热量的食物，其次要增加能量的消耗，尽可能多运动。
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