血糖高的食谱
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
低血糖的患者，想吃含糖高的食物，一般最常吃的就是面食，比如馒头，主要的成分是淀粉，淀粉在体内吸收以后转化成葡萄糖。另外含糖量最多的最直接的就是糖，无论是糖块还是白糖红糖或者是葡萄糖，都是直接补充体力，糖分的最好的食物，血糖低的时候可以直接服用，能够快速的补充体内的葡萄糖。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
血糖高的患者要多吃山药，芋头，小扁豆，苦瓜，菠菜，洋葱，黄瓜，芹菜，萝卜等等，不建议吃果脯，糖果，葡萄等含有糖分高的食物，也不要吃动物的脂肪，酒之类的，饮食要清淡，控制总热量的摄入，同时要配合降糖的药物以及运动的方式，才能够有效地控制血糖。
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