胸部发育的最佳时期是什么时候呢？

病情描述：看到同学们胸部发育的很大，我的还是好小啊。胸部发育的最佳时期是什么时候呢？

医生回答 (2)

张增峰 副主任医师
安康市中医医院三级甲等

病情分析：

通常女孩胸部发育的初期时间是在8到10岁左右，然后再经过2至3年左右会进入到发育的中期阶段，这个阶段是比较最要的，也是能观察到发育的具体表现的症状的，这个时间段一定要注意补充身体所需要的各类营养成份，正常到19岁以后属于发育的缓慢的阶段了，平时要注意饮食均衡化，还可以适当参加体育锻炼来增加体质的，
孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院一级

病情分析：

一般的情况下来讲，女孩从12~13岁开始方就发育，13~18岁之后基本成型，如果乳房发育比较迟缓的话，平时在饮食上多吃些促进乳房发育的食物，比如木瓜，同时要多按摩一些乳房，能够刺激乳房里面的血液循环，要穿宽松舒适的内衣，避免进行挤压，或者紧身的内衣。

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