月经不调经期不准时应该怎么办
病情描述：工作太忙，经常熬夜，睡眠质量差，导致月经不调经期不准时应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以通过服用调理月经的药物进行治疗，比如一些激素类的药物，平时不要长时间的熬夜，要注意休息，保证充足的睡眠，防止身体造成一定的负担，还要避免过度劳累，保持心情愉悦，不要给自己施加太大的精神压力，要适当的放松心情，在夏天要少喝冷饮，不要吃一些寒性的食物。
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病情分析：
导致月经不调的原因也是比较多的，要找见原因对症治疗，有可能是因为自己的压力比较大，生活没有规律，而且没有保证充足的睡眠或者是内分泌的紊乱，都可能会导致月经不调的这个情况，最好还是要调整一下自己的生活方式，养成有规律的生活饮食方式，还可以找中医来进行一下身体的调理。
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