气血虚该吃什么补品
病情描述：面色苍白，精神不济，说话做事总感觉没力气，气血虚该吃什么补品
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，气血虚弱，主要多表现为头晕乏力，面色萎黄，没有光泽，做事情没有精神，不爱说话，总感觉自己没有睡醒。这种情况下可以口服当归补血冲剂，或复方阿胶浆进行调理，同时在药物调理的期间，在饮食上可以多吃一些牛肉鱼，猪肝，瘦肉，虾皮，红枣，桂圆等有补气养血作用的食物，同时要注意休息，避免过度的熬夜，保持足够的睡眠，同时也要保持心情舒畅。
-
病情分析：
气血两虚是中医上的观点，导致 心悸，失眠，头晕，目眩，脱头发，面色苍白， 言语音低、呼吸短促微弱，神疲肢倦，懒于行动，自汗，胸闷以及食欲下降等不同的临床症状。而导致这种情况因素很多，需要及时的调理气血，温补肾阳等治疗，吃所谓的补品起不到治疗作用。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
贫血是气血不足吗？气血不足有这些症状
由于现在年轻人生活节奏加快，学习工作压力较大，经常熬夜或饮食不规律等现象时有发生... 详细»
-
-
气血足不足，做好4件事，气血充足气色好
一个人是否气血充足和习惯有关，坚持良好的习惯来调节身体，器官功能正常，血液循环良... 详细»
-
-
女性气血虚的症状有哪些？气血虚如何调理？
中医认为，气血乃人之根本，《素问·调经论》中提到，“血气不和，百病乃变化而生”，... 详细»
公众号
头条号
百家号