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体质差要怎么调理

病情描述:体质从小到大就比正常人的要差,经常会有小病小灾,体质差要怎么调理?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    体质差,用中医调理应该是选择用一些中药来调理,一般情况下常用的有人参健脾丸或者是用健胃消食片都可以起到保护脾胃的作用,脾胃为后天之本,脾胃强盛了之后,人体的素质要会上升,并且同时应该做一些适度的运动,比如说做慢跑或者是游泳。但是不能让自己太累。

  • 王国华
    王国华 主治医师
    山东省巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    体质比较差的话,一般与遗传或者是身体过于的虚弱有很大的关系,他需要综合性的进行调理的,可以适量的吃一些中成药物,或者是在中医的指导下使用药物进行治疗,平时一定要多注意休息,加强体育锻炼,保持生活作息的稳定,多吃一些,增强免疫力的食物,慢慢的进行调理。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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