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睡眠不好月经不调怎么治疗

病情描述:每晚三四点都睡不着,而且月经还不正常,睡眠不好月经不调怎么治疗?
医生回答 (2)
  • 刘萍
    刘萍 主任医师
    太和县人民医院 三级甲等
    病情分析:

    您好:您的情况属于神经衰弱,长期的睡眠不好可以导致身体状况发生改变,内分泌紊乱,进而会引起月经失调,建议您调整好心态,放松心情,避免紧张,焦虑等不良情绪,白天适当做些有氧运动,睡前用热水泡脚,喝一杯热牛奶有助于睡眠,口服安神补脑液,维生素b1,谷维素调理一下,不要吃辛辣刺激生冷食物,注意保暖,保持心情舒畅,必要时到医院检查激素六项,祝您健康!

  • 高香红
    高香红 住院医师
    昌乐县红河镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,每晚三四点都睡不着的话是容易影响月经造成月经不调的。目前如果是轻微的月经不调,需要及时调整睡眠,可以考虑使用助睡眠的药物如谷维素等,睡眠正常月经会逐渐恢复的。如果月经不调比较严重,建议做个性激素六项检查看看,平时注意作息规律,不要熬夜。

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刘萍
刘萍 主任医师

太和县人民医院 妇产科

擅长:妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救
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