孕妇怀孕期间应吃些什么
病情描述：老婆怀孕2个月了，想给她买点东西补充营养，孕妇怀孕期间应吃些什么？
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间建议患者饮食方面可以多吃一些动物肝脏或者鸡蛋黄之类的，能够补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育，怀孕的前三个月尽量不要吃一些寒性的食物，比如山楂之类的 ，避免引起先兆性流产的症状。保持愉快的心情不要过度的劳累不要做一些剧烈的运动，怀孕的前三个月不要有频繁的性生活。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
孕妇在怀孕期间，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果以及优质蛋白质之类的食物，鸡鸭，鱼肉，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品等等，这些都需要全面的补充，还可以吃一些核桃，开心果，黑芝麻等，这些都是有助于宝宝身体健康的，避免海鲜，海产品，辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入，避免抽烟喝酒。
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