孕妇能吃莲子吗
病情描述：朋友怀孕了，想吃莲子，不知道能不能吃，请问一下，孕妇能吃莲子吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
女性患者在孕期可以少量的摄入莲子，众所周知莲子属于一种滋补的营养品，可以起到降火败火的功效，尤其在孕期出现大便干燥等不良反应的话适当的饮食莲子有助于缓解症状，但是一定要控制用量，避免一次性食用过多，可能会加速胃肠蠕动，出现腹痛腹泻，严重的话还可能会导致流产。
-
-
-
王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
可以吃，孕妇适量的吃能够缓解焦虑，改善睡眠质量，还能够补脾养胃，并且莲子还具有延缓衰老和抗癌的作用，有助于孕妈妈的身体健康，但孕中后期孕妇容易发生便秘，这时不宜多吃莲子，会加重便秘的症状，建议孕妈根据自身的情况选择是否吃莲子，在选择时要选择粒大饱满的。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号