便秘大便带劲怎么治
病情描述：这个月来，都是四五天拉一次大便，而且每次拉都很带劲，便秘大便带劲怎么治？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘是消化系统的常见症状，主要表现为排便次数减少、便秘、排便困难和排便不完全。有些患者有明显的腹痛、腹胀、烦躁、焦虑、失眠等症状。便秘的原因主要与不良的饮食和生活习惯有关。调理好需要一段时间，患者可以服用具有轻度通便作用的保健品，如香丹清pai柯岩胶囊进行调理。日常生活中注意清淡饮食，多喝水，适当锻炼身体，促进肠道蠕动。
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付炯 医师
十堰市房县城关镇卫生院 一级甲等
便秘多是饮食不当，结构不合理，喝水太少导致的。正常大便每天一到2次，干稀适中。建议多喝水，每天最少2000毫升，日常多吃蔬菜水果，比如雪梨、西瓜、葡萄、韭菜和萝卜，少吃油炸，麻辣，烧烤和辛辣刺激食物。严重的便秘可以吃点麻仁丸或者是果导片，必要可以灌肠通便。
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